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2008年01月12日
冬の堅太りはセルライトになりやすい:毎朝15分の運動で防ぐ
セルライト情報ブログの愛読者の皆さん、新年明けましておめでとうございます。
戸塚 順久さん(フィットネスクラブ・ティップネス渋谷店パーソナルトレーナー)は「寒くて冷えるとむくみやすくなって水がたまる。それがやがてセルライトになってしまうケースもあるのです」とエキサイトで言っています。
このため、毎朝15分の運動で、冬の堅太りを避け、セルライトも防ぐことをアドバイスしてます。
posted by なぎ at 09:55|
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